استراتژی افزایش تمرکز در مطالعه
تمرکز یکی از عوامل مهم هنگام مطالعه است که در میزان یادگیری تأثیر مستقیم دارد.
تمرکز یکی از عوامل مهم هنگام مطالعه است که در میزان یادگیری تأثیر مستقیم دارد.
داشتن تمرکز باعث می‌شود زمانی که صرف مطالعه می‌شود، مفید بوده و راندمان یادگیری افزایش یابد. برای افزایش تمرکز می‌توان استراتژی‌های خاصی را دنبال کرد. به چند نمونه از آن‌ها دقت کنید و سعی کنید هنگام درس خواندن از آن‌ها کمک بگیرید:
· برای مطالعه مکان ثابتی در نظر بگیرید.
· اشیای اضافه را که منجر به حواس‌پرتی‌تان می‌شود از محل حذف کنید.
· ساعت مطالعه‌ی هر درس را بیش‌تر از 1.5 تا 1 ساعت در نظر نگیرید.
· در حضور جمع و همراه با تلویزیون یا موسیقی درس نخوانید.
· تنوع را در برنامه‌ی مطالعاتی خود رعایت کنید.
· اطمینان از مفید بودن مطالعه به افزایش تمرکز کمک می‌کند. بعد از مطالعه‌ی یک مبحث با طرح چند سؤال و پاسخ‌گویی به آن‌ها برای خود اطمینان خاطر فراهم کنید.
دانلود آزمون جامع و جمع بندی زیست شناسی
دانلود رایگان مجموعه امتحان نهایی های 10 سال اخیر