پنج مورد به ذهن سپرده اید تا از سوپرمارکت بخرید، اما به هنگام خرید، موارد را فراموش می کنید. اسم پسر همسایه را فراموش کردید، به اتاق می روید اما دلیل رفتن تان را به یاد نمی آورید، قرار بوده است مجله یی را برای دوستی ببرید اما آن را در خانه جا می گذارید. نگران نباشید، ضعف حافظه در این حد، بخش اجتناب ناپذیر زندگی همه ماست. چنین نمونه هایی مربوط به آلزایمر یا بیماری های زوال مغز نیست بلکه به دلیل حجم کار زیاد روزانه، مشغولیت ذهنی و داشتن استرس است. چنانچه فکر می کنید مشکلات جدی در حافظه دارید و به شکلی حاد، حافظه تان افت کرده است حتماً به پزشک مراجعه کنید زیرا احتمال دارد مربوط به بیماری های قلبی یا آغاز بیماری آلزایمر باشد اما اگر صرفاً مانند نمونه های فوق دچار فراموشی می شوید، می توانید با کمک راهکارهایی حافظه تان را تقویت کنید:
براي نمايش ادامه اين مطلب بايد عضو شويد !
اگر قبلا ثبت نام کرديد ميتوانيد از فرم زير وارد شويد و مطلب رو مشاهده نماييد !
دانلود آزمون جامع و جمع بندی زیست شناسی
دانلود رایگان مجموعه امتحان نهایی های 10 سال اخیر
دانلود آزمون قلم چی 26 اردیبهشت 99